Para a maioria dos protocolos, você só precisa de um dispositivo que reproduza áudio e fones de ouvido. A qualidade do equipamento importa — mas não precisa ser sofisticado. O básico funciona.

Fones de ouvido

Obrigatórios para batidas binaurais. Use fones estéreo que mantenham a separação dos canais esquerdo e direito. Over-ear ou in-ear funcionam igualmente bem.

Evite fones Bluetooth com compressão de áudio, pois podem distorcer as frequências. Fones com fio são a opção mais segura.

Caixas de som

Alternativa válida para tons isocrônicos e ruídos (não funcionam para binaurais). Posicione duas caixas à sua frente, na altura dos ouvidos.

O volume deve ser confortável — não precisa ser alto para funcionar.

Dispositivo

Qualquer dispositivo serve: celular, tablet ou computador. O importante é desativar processamentos de som como bass boost, surround virtual ou equalizadores automáticos.

Use um player de áudio simples, sem efeitos.

Volume

Mantenha entre 50% e 60% do máximo. O som deve ser audível mas não dominante — você precisa perceber as frequências, não ser sobrecarregado por elas.

Equalização

Deixe plana, sem ajustes. Graves reforçados ou agudos atenuados podem alterar o efeito das frequências.

Formato de áudio

Prefira WAV ou FLAC quando possível. Formatos comprimidos como MP3 podem funcionar, mas há perda de informação nas frequências mais sutis.

Ambiente

Escolha um local silencioso, sem interrupções. Avise outras pessoas que você não deve ser perturbado. Desligue notificações do celular.


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